Des outils de naturopathie et de développement personnel pour cet été, tout en s'amusant ...
🌿 Et si cet été devenait ta meilleure pause bien-être ?
Prendre soin de son corps, de son esprit et de sa digestion grâce à un cahier de vacances unique :
✔ astuces green & recettes saines
✔ jeux anti-stress et moments de gratitude
✔ défis bien-être & rituels faciles
Pour un été serein, ressourçant, et une rentrée en pleine forme !
🌿 Tu te sens fatigué(e) ? 😴
🔥 Stressé(e) par l'année qui vient de passer ?🏃♀️
🌞 Tu rêves de souffler cet été, mais tu veux aussi prendre soin de toi ? 💚
« Si toi aussi tu as envie de relâcher la pression, de faire le plein d’énergie et de mieux digérer cet été, sans te prendre la tête, ce cahier est fait pour toi. »
Au fil des plus de 80 pages de ce cahier de vacances, découvre :
Des astuces naturelles : tips green bobo de l'été, potions fraîches naturelles, les fleurs de Bach, astuces pour méliorer son sommeil, ses neurotransmetteurs ...
Des jeux et activités : sudokus, mots fléchés, jeu de déduction, de transformation, mandalas, mots cachés, vrai ou faux ...
Des défis bien-être sur l'alimentation, le sommeil et des jambes légères
Des recettes saines : recettes festives d'apéritifs sains et apprends à composer ton assiette saine
Des histoires inspirantes et présentation de livres pour cet été
Des exercices bien-être : sur la respiration, sur le lâcher-prise, les 5 tibétains, créer sa routine matinale, réussir ses prochains objectifs ...
Et plein d'autres choses ... 🎉
Découvre un peu plus ...
Le cahier de vacances bien-être
Ton allié bien-être estival pour te ressourcer, alléger ton corps et ton esprit et rayonner.
Au sommaire de ton cahier de vacances ...
J'ai pris rdv avec Nathalie naturopathe en distanciel pour un bilan. J'ai apprécié son approche, ses conseils et découvert la naturopathie à travers ce premier échange. J'ai été surprise par la palette d'outils et de proposition pour m'accompagner. Nathalie est très douce, bienveillante et particulièrement à l'écoute. J'ai eu mon programme complet par mail avec des liens, des vidéos pour m'accompagner et me soutenir. Merci encore Nathalie pour ces précieux conseils et votre accompagnement bienveillant.
Corinne
Naturopathe professionnelle, compétente et très à l'écoute !
Elle a su trouver les moyens de calmer mes douleurs dues au syndrome de côlon irritable.
Jean-Claude
D’un accueil agréable, Nathalie s’attache à proposer des solutions faciles à mettre en œuvre.
Elle a su régler rapidement un problème de sommeil et de fatigue qui durait depuis plusieurs mois.
Dominique
Les bénéfices attendus ...
✅ De l'amusement et de la joie
✅ Moins de stress
✅ Une meilleure digestion
✅ Plus de sérénité
✅ Une rentrée avec plus d’énergie
✅ Des rituels faciles à ancrer
Ce qui rend ce cahier unique ...
👉 Pourquoi ce n’est pas un cahier comme les autres
Spécialement conçu pour les personnes actives et stressées
Contenu holistique (corps + esprit + émotions)
Ludique et léger
Utilisable partout (en vacances, dans le train, à la maison)
Bonjour, je suis Nathalie
Naturopathe passionnée, formée également en libération émotionnelle et énergétique, j'aide les personnes stressées et sujettes aux troubles digestifs à retrouver une vie plus légère et apaisée.
Cet été, j’ai eu envie de partager mes conseils de manière plus ludique et joyeuse à travers ce cahier de vacances, spécialement pensé pour la saison.
Je l’ai co-créé avec Betty Masure, également naturopathe, afin d’y réunir nos expériences et nos idées pour t'offrir un outil enrichissant, inspirant et facile à utiliser.
Télécharge ton cahier de vacances aujourd'hui !
Ce cahier de vacances bien-être est proposé au tarif de 33 €.
🎉 Offre spéciale été ! Pendant tout le mois de juillet, profite d’un prix doux à 25 € seulement avec le code JUILLET pour te permettre de démarrer dès maintenant ton été en toute sérénité. 🌞
👉 « Télécharge dès maintenant ton cahier de vacances bien-être et fais de cet été un moment ressourçant ! »
Tu as des questions ?
J'ai les réponses !
Bien sûr ! Même si tu ne pars pas, l'été est l'occasion de ralentir et de prendre soin de soi. Tu trouveras dans ce cahier de nombreux sujets de réflexion, des conseils dans différents domaines qui vont te permettre de passer un super été. Comme le cahier est très coloré et joyeux, cela va te permettre de t'évader comme si tu étais parti en vacances...
Ce cahier de vacances est très complet et aborde de nombreux thèmes sur plus de 80 pages. Nous avons privilégié la qualité du cahier et souhaité te présenter les thèmes importants pour ton été. L'idée est d'aller à ton rythme, d'écouter tes envies, de faire les thèmes qui t'intéressent... Aucune obligation, juste du plaisir !
Le cahier de vacances est téléchargeable en version PDF. Il peut être imprimé et relié si tu le souhaites ou téléchargé directement sur une tablette si tu préfères. Personnellement, je préfère la version papier mais chacun son choix.
Pas besoin de connaissance particulière. Le bien-être est à la portée de tous. Ce cahier de vacances permet d'apprendre différentes choses dans de nombreux domaines différents et surtout en s'amusant en même temps !
Tu as d'autres questions ? Ecris-moi à contact@naturospirit.fr
Nathalie
✨Imagine...
Dans quelques semaines, tu profites enfin de ton été, le cœur plus léger, ton esprit apaisé, ton ventre serein. Tu as repris confiance, tu as retrouvé ton énergie, et tu te sens fièr(e) de toi, parce que tu as pris ce temps pour te recentrer, te ressourcer, te faire du bien.
Ce cahier n’est pas juste un passe-temps : c’est ton allié pour transformer tes vacances en véritable parenthèse de bien-être, et revenir à la rentrée plus fort(e), plus rayonnant(e), prête à avancer vers tes objectifs avec sérénité. 🌿🌞
Nathalie CAPBLANCQ-LABORDE EI - SIRET 891 436 305 00025
Assurance RCP : AXA - Médiation : CNPM Médiation de la consommation
6 rue du Général de Gaulle - 78490 Le Tremblay-sur-Mauldre
06 70 54 68 28